Get Adobe Flash player

 


petak, 24 januar 2014 13:04

Limun štiti od bolesti i bakterija

Ljekovita priroda - vitamin C i selen iz limuna povećavaju odbrambenu moć organizma i usporavaju starenje, a vitamini B grupe “hrane” nervni sistem. U porodici južnog voća, limun (Citrus medica) se najviše koristi i najpopularniji je. Ima 57 procenata hranljivih sastojaka, čak 40 je u kori, dok sjemenke sadrže oko tri.…
četvrtak, 16 januar 2014 20:07

Hrana bogata proteinima

Svaka osoba bi morala voditi zdrav život, a on bi morao biti ispunjen redovnim aktivnostima i konzumacijom zdravih namirnica koje obiluju mineralima, vitaminima, vlaknima i bjelančevinama. Proteini ili bjelančevine su posebno važni jer se radi o najvažnijim sastojcima u našem tijelu koji su pored vode postali neophodni. Koliko su vrijedni i…
nedjelja, 12 januar 2014 18:15

10 zanimljivosti o bananama

Naučni naziv za bananu je "Musa sapientum", što u prevodu znači "plod mudraca .A sama riječ "banan" potiče iz arapskog jezika i znači "prst". Banana je jedna od najvažnijih namirnica u Africi i u svijetu gdje se godišnje pojede više od 100 milijardi banana. Proizvodnja i uzgoj banana je ograničen…
utorak, 07 januar 2014 20:52

Šta su dobre a šta loše masti

Da bi bili vitki, zdravi i poletni ne trebate se odricati hrane. Dovoljno je znati koja vam hrana koristi, a koja šteti. Zajedno sa ugljenim hidratima i proteinima masti čine osnovu prehrane. Šta su, zapravo, masti? Najjednostavniji odgovor – masti su kombinacija zasićenih i nezasićenih masnih kiselina. Razlika između ove dvije vrste…
subota, 04 januar 2014 20:38

Jabuka čuva srce naučno dokazano

Naučno je potvđeno da samo jedna jabuka dnevno može značajno da poboljša kardiovaskularno zdravlje. Razmišljajući o značaju koji ishrana može da ima na zdravlje, naučnici sa Oksforda upoređivali su efekat statina (ljekova za snižavanje “lošeg” holesterola, koji imaju dosta neželjenih dejstava) i redovnog konzumiranja jabuka na zdravlje srca. Primjenom matematičkog modela, naučnici…
četvrtak, 02 januar 2014 08:44

Vožnja bicikla u gradu nije dobra za zdravlje

Vožnja bicikla u gradu dobra je za smanjenje zagađenja vazduha ali nije dobra za zdravlje biciklista, pokazuju rezultati istraživanja koje objavljuje list Australian. Vožnja bicikla u gradovima sa velikim saobraćajnim gužvama srcu i plućima može donijeti više štete nego koristi zbog udisanja zagađenog vazduha, kažu naučnici Trinity Collegea iz Dublina koji…
četvrtak, 02 januar 2014 08:14

Šareni jelovnik čuva zdravlje

Naglasak bi trebao biti stavljen na zelenu i crvenu nijansu povrća i voća, a u ovo doba godine važno je pojačati i unos žutih i narančastih namirnica. Prirodni biljni pigmenti imaju različite pozitivne uticaje na zdravlje:
srijeda, 01 januar 2014 14:56

Zdrava hrana koja čisti krvne sudove

Glavni uzrok skoro svih opasnih kardiovaskularnih oboljenja su začepljeni i neprohodni krvni sudovi. Za nastanak ovog problema potreban je dugi niz godina. Krivce možemo pronaći u nezdravoj hrani i stilu života. U ishrani je važno odabrati one namirnice koje u svom sastavu sadrže supstance sa posebnim djelovanjem na zdravlje zida krvnih…
srijeda, 01 januar 2014 14:32

Najbolje namirnice za detoksikaciju

Veliki dio vas je barem jednom osjetio simptome kao što su glavobolja, osjećaj iscrpljenosti i otežani rad probave. Sve su to simptomi koji tijelu daju signal kako je vrijeme za detoksikaciju ili čišćenje organizma. Jednostavno je teško odoliti slatkoj i nezdravoj hrani koju najviše konzumiramo tokom praznika. Nema ništa loše u…
Uz pomoć namirnica koje svakodnevno koristite, možete olakšati neke zdravstvene probleme. Evo par izuzetno korisnih savjeta o tome koja hrana ublažava kakve bolove. Najlakše je popiti andol ili kafetin i baciti se u kadu, ali mi ipak više volimo prirodno!
<< Početak < Prethodna 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sljedeća > Kraj >>
Strana 8 od 25

Mjesto za vašu reklamu

ANKETA

Da li znate šta je pasivna kuća?
 

PREVOD

English French German Italian Portuguese Russian Spanish