Get Adobe Flash player

 


srijeda, 12 februar 2014 08:11

Napravite zdrave gumene bombone za 5 minuta

Za domaće gumene bombone vam ne treba mnogo šećera niti aditiva. Ako ih vaši klinci obožavaju ponudite im zdraviju verziju. Sigurni smo da će im se dopasti. Da biste ih napravili potrebni su vam: želatin, med, voće i ukrasne silikonske posudice za led. Možete koristiti želatin životinjskog porijekla ili biljni (agar agar,…
Osim što je jako ukusno, ovo voćno piće puno je vitamina, posebno onih koji nas štite od prehlade i gripe. Tu je i banana koja ga čini čak i obrokom, a koja će nam usput popraviti i raspoloženje. Kivi, limun i narandže osiguraće našem telu vitamin C i nutrijente koji…
četvrtak, 06 februar 2014 09:52

50 godina živimo u lažima o "zdravoj ishrani"

Ancel Keys je pedesetih godina prošlog vijeka želio otkriti uzrok srčanih bolesti. Istina je da zasićene masnoće životinjskog porijekla, sa kojima nas straše zadnjih 50 godina, nikad nisu bile štetne i od pamtivjeka su sačinjavale važan dio ljudske prehrane. Masnoće daju sitost, energiju i vitamine topive u mastima koji su…
utorak, 04 februar 2014 14:05

10 najzdravijih namirnica na svijetu

Da li ste znali da se u vašem domu krije najzdravija hrana na svijetu? Super hrana se sastoji od super sastojaka koji vašem tjelu pružaju sve potrebne sastojke. Vrijeme je da vas upoznamo sa najzdravijom hranom.
nedjelja, 02 februar 2014 20:24

Zašto smo sve više alergični na hranu

Genetski modifikovana hrana i bogata aditivima glavni je krivac za nastanak alergija. Svaka tri minuta jedna osoba u SAD završi u hitnoj pomoći zbog alergijske reakcije na hranu, upozorava poznati američki nutricionista dr Dag Ingoldsbaj. Istražujući razloge zbog kojih naši preci nijesu imali alergiju na hranu i zbog kojih se u…
nedjelja, 02 februar 2014 19:51

Cvekla lijek za krv

Još od rane medicine cvekla predstavlja lijek za krv i pomaže kod anemija, malokrvnosti, percinozne anemije, ateroskleroze, masnoće u krvi. Terapija cveklom, koja podrazumijeva svakodnevno uzimanje soka od cvekle ili sirove ribane cvekle, ima pozitivan učinak na leukemiju i mnoge druge vrste raka. Željezo u cvekli pospješuje obnavljanje i aktivnost crvenih…
četvrtak, 30 januar 2014 21:45

Manje poznate stvari o pečurkama

lako se najčešće grupišu u voće ili povrće, one zapravo spadaju u gljive. Neke su otrovne, a neke izuzetno zdrave. Sadrže veoma malo holesterola i praktično nemaju masti ni natrijuma u svom sastavu. Obiluju kompleksom D vitamina i na taj način oslobađaju energiju iz masti, bjelančevina i ugljikohidrata u hrani. Neke vrste…
srijeda, 29 januar 2014 09:07

Životne navike za zdrav um i tijelo

Jednostavne svakodnevne stvari koje će vam život učiniti ljepšim. Ne postoje još zvanični dokumentovani podaci koji pokazuju u kojoj mjeri različiti faktori iz okruženja utiču na naš mozak, ali postoji nekoliko dobrih koraka koji će vam pomoći da se okružite stvarima dobrim za stanje vašeg uma i tijela.
srijeda, 29 januar 2014 09:00

Biljke koje smiruju nerve

U današnje vrijeme svako od nas je izložen stresu i sve je više ljudi koji imaju problema s nervozom. Umjesto da pijemo lijekove možemo sebi pomoći na prirodan način. Anis, majčina dušica, kamilica, lavanda, matičnjak, gospina trava i lavanda su biljke koje otklanjaju tjeskobu, strah i nervozu te ublažavaju stres, nepravilan…
ponedjeljak, 27 januar 2014 20:35

Zašto je surutka tako zdrava

Surutka ili sirutka je tečnost koja se dobije iz kravljeg mlijeka prilikom izrade sira. Surutka je jako bogata mineralima, vitaminima, aminokiselinama, proteinima i drugim materijama koje su zdrave za naš organizam. Kako se radi o tekućini, znamo da ona brzo stiže do svih organa putem kojih se nadoknađuju mnogi nedostaci u…
<< Početak < Prethodna 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sljedeća > Kraj >>
Strana 7 od 25

Mjesto za vašu reklamu

ANKETA

Da li bi živjeli u eko zgradi-kući?
 

PREVOD

English French German Italian Portuguese Russian Spanish